Voor meer rust in je hoofd en lichaam
Een plek voor jouw verhaal en de uitdagingen waar je tegenaan loopt
In deze sessie maken we ruimte om te verbinden, spanning los te laten en patronen te doorbreken
Tijdens deze 60 minuten sta jij centraal en kijken we samen naar wat jij op dit moment nodig hebt. De sessie vindt plaats in mijn praktijk in Alkmaar.
Als je altijd ‘aan’ staat en maar doorgaat, raak je de verbinding met jezelf langzaam kwijt. Je hebt een vol hoofd, je houdt alle ballen zo goed mogelijk in de lucht en gaat (ongemerkt) over je grenzen heen. Je voelt de spanning en onrust toenemen in je lichaam, Je probeert het met je hoofd op te lossen, maar je komt pas echt tot rust als je hoofd en lichaam weer gaan samenwerken.
Tijdens de Coaching & Energetische Healing van 60 minuten focussen we op hoe het nu met je gaat en wat je graag anders zou willen, zodat er weer ruimte ontstaat om te voelen wat jij nodig hebt om de balans te herstellen.
Een plek voor jouw verhaal en de uitdagingen waar je tegenaan loopt
Soms is het nodig om je hart te luchten bij iemand die zonder oordeel luistert en alle aandacht heeft voor jou. Of je nu vastloopt in je relatie, je gezin, op je werk, moeite hebt met grenzen aangeven of een luisterend oor zoekt voor wat jou bezighoudt: het mag er allemaal zijn.
Het gesprek kunnen we gelijk combineren met een korte behandeling of healing waarbij ik tools als Reiki, klankschalen, een mini-opstelling, schaduwwerk of EFT kan inzetten. Samen bepalen we wat jij op dit moment nodig hebt. Zo praten we niet alleen over de stress, maar helpen we je zenuwstelsel ook direct om opgebouwde spanning los te laten via je lichaam. Er is natuurlijk ook ruimte om je levensverhaal te delen. Soms lucht dat al enorm op en geeft dat al genoeg rust & ruimte.
Jouw lichaam is de ingang. Hier zitten emoties, herinneringen, patronen, overtuigingen, gedachten en jouw fysieke klachten opgeslagen. Dit is allemaal energie en zegt eigenlijk meer dan woorden kunnen vertellen.
Er is tijdens deze sessie ruimte voor kort (lichaamsgericht) energiewerk. Dit kan op meerder manieren ingevuld worden in overleg met jou.
Wat we kunnen aankijken:
Een vol hoofd dat niet stopt met piekeren
Fysieke klachten zoals hoofdpijn of rugpijn
Moeite met ‘nee’ zeggen en je grenzen aangeven
Vermoeidheid, overprikkeling en weinig energie
Wat deze sessie jou kan brengen:
Meer rust in je hoofd en in je lichaam
Concrete handvatten voor je dagelijkse leven
Het gevoel lichter weer naar huis te gaan
Meer energie en meer bewustzijn
In deze sessie maken we ruimte om te verbinden, spanning los te laten en patronen te doorbreken
Jouw lichaam is de ingang. Hier zitten emoties, herinneringen, patronen, overtuigingen, gedachten en jouw fysieke klachten opgeslagen. Dit is allemaal energie en vertelt eigenlijk meer dan woorden kunnen vertellen. Al kan praten ook ontzettend veel lucht, rust en helderheid geven.
Veel van de overtuigingen en patronen die je nu belemmeren hebben je ooit geholpen, maar zitten je nu in de weg. In deze sessie hebben we de ruimte om deze veilig aan te kijken. Zonder oordeel en met compassie. Zodra je inziet wat jou niet langer dient, kun je dit gaan herkennen en bewust gaan loslaten.
Ruimte om spanning los te laten en de verbinding met je hart, hoofd & je lichaam te versterken
Je hoeft het niet alleen te doen en je hoeft het niet meer te dragen. Na deze sessie kun je weer met een lichter hoofd en meer rust in je lichaam je weg vervolgen.
Je bent van harte welkom in mijn praktijk in Alkmaar om even helemaal te ontladen en weer op te laden.
Investering: €60
Gun jezelf een moment voor jezelf
Voel je dat je emmer (bijna) overloopt en verlang je naar rust?
Mail dan naar: info@kristalclear.nl, bel me of neem contact op via Whatsapp 06-44966488.
Als je het fijn vindt kunnen we ook eerst kort kennismaken. Bel me dan even in de middag of plan een belafspraak via mail of Whatsapp.
Liefs,
Marjolein